こんにちは でん です。 先週、久しぶりにコストコで大量のお菓子を買ったので、間食が増えました。 帰宅後の間食と就寝前の間食の罠 帰宅後は血糖値が100以下、調子が良い時は70付近まで下がります。その時は調子乗ってお菓子を食べます。食べすぎて食事前…

おはようございます。 でん です。 最近日中血糖値（リブレ値）が目標範囲内であった時間が0%を記録してしまいました（笑） コストコのディナーロールでカーボカウント失敗 でん一家はコストコの会員で定期的に通っています。大量買いになってしまうので1型…

おはようございます。でん です。 「Ⅰ型糖尿病完治した」は現状嘘だと思って間違いない。 劇症Ⅰ型糖尿病発症して入院中に主治医の先生に言われた言葉です。最近ふと思い出しました。 当時、「世の中には炭水化物取らずにインスリンもいらなくなった」ってい…

おはようございます。 でんです。 今回の定期通院でのHbA1cは6.8でした。やっぱり腹八分目を意識したこと、朝ごはんを食べない日を作った事が功を奏していると思います。前回の7.3から0.5下げたことは、素晴らしい成果だと思います。優秀と思います（自画自…

おはようございます。ご無沙汰しております。 でんです。 ゴッドタレントはご存じでしょうか？イギリスやアメリカ等いろいろな国でやっているオーディション番組です。4人の審査員の前で、歌やダンス、マジックや漫談を披露して合格、不合格を決めて予選を勝…

おはようございます。 ご無沙汰しております。 やっぱり妻の実家に帰ると、血糖コントロールが乱れる でん です。 主な原因は ・夕食の焼肉パーティ お肉食べ過ぎて、夜中の血糖値がゆっくり確実に上がる。ノボラピッドだけでは対応不可なので、23時or夜中3…

おはようございます。でんです。 今年のお盆に時効型インスリンがなくなった時の対応について記録しておきます。 お盆に妻の実家に帰省した時に時効型インスリンがなくなりました。滞在予定は残り3日。原因は、使用中のランタスXRの残量を確認せずにそのまま…