こんにちは でん です。
チョコレート大好きおじさんだった私が、最近ドはまりしてしまっているチョコレートが一ミリもかかっていないお菓子を紹介します。
メーカーページふんわり名人 きなこ餅
(薬局だと一袋200円程で買える)
食べた瞬間にきなこの甘さが口内に広がって、噛むと一瞬で溶けてなくなります。
ふんわり選手権優勝です。
炭水化物は7.0g
10g以下、インスリン1単位分に満たないのが良いところ(笑)
帰宅して、夕食前にインスリンを打たずに一袋食べれるくらい(個人的見解)。
最近気づいたのがファミリーパックのお菓子1個が大体1単位に満たないくらいです。血糖値は帰宅から夕飯まではおおよそ、90~110くらいで推移していることが多いので、1個食べても130~150くらいで収まります。最高!!
食べすぎ注意です!
一袋6個くらい入っていますが、一瞬で溶けてなくなるので、気づいたら2袋目、3袋目に手が伸びますので気をつけましょう!!
何度か夕食前に血糖値250を突破したことあります。